今月こんげつのジュニア 2

●シュリンプトースト

シュリンプトースト [材料ざいりょう]  - バゲット(フランスパン)1/2本分ほんぶん -

・バゲット1/2本分
  バターおおさじ1/2
  トマトケチャップ大さじ3
・エビ
   しお・コショウすこ
たまねぎ1/4
・ピーマン1個
・ナチュラルチーズ50g

[つくかた]

  1. バゲットのながさを半分はんぶんにしてから、うえほうの1/3くらいりとり、したの方の切りくちに、バターをぬり、トマトケチャップをソースとしてぬる。

  2. エビは竹串たけぐしワタをとり、と1つぶんだけカラをのこしてカラをむき、はらからひらいて、少し塩、コショウをする。
  3. 玉ねぎはみじん切りにしておく。
  4. ピーマンはたねをとり、輪切わぎりにする。
  5. ナチュラルチーズは5mmかく4cm長さくらいの拍子木切ひょうしぎぎりにする。
  6. 1のパンに玉ねぎのみじん切りをき、エビ、ピーマン、ナチュラルチーズをのせる。
  7. 200〜220℃のオーブンで、8〜10ぷん、チーズがけて、エビにがとおるまでく。
    途中とちゅうで、1の切りとった上の方も3〜4分焼いてえる。

ちょっと一言、お母さんに
  • フランスパンはまわりがパリパリ、中はふんわりで、普通の包丁では切りにくいものです。できましたら「パン切り包丁」を使ってください。
  • 子供用にはパンにトマトケチャップをぬりますが、大人用には好みでチリソースを混ぜてみてください。ちょっとの辛さが全体の味を引き締めてくれます。
  • ナチュラルチーズに慣れていない場合は、プロセスチーズの「とけるタイプ」から始めてみてください。
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【野口料理学園】


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