今週 の レ シ ピ

・梅干しに入れた赤じそを使って

●ゆかり(赤じそのふりかけ)

ゆかり [材料] 

・赤じそ適宜


[作り方]

    梅干しの中の赤じそを広げる
  1. 直径18〜20cmの電子レンジに使える皿にキッチンペイパーを敷き、赤じそを広げる。
  2. 500〜600Wの電子レンジに、先ず2分かけ、冷めるのを待つ(1)。
  3. 指でさわって乾き具合をみて(2)、さらさらに崩せるようになる(3)まで、2を続ける。

    (1) (2) (3)

  4. 指で崩した後、更に細かくする場合はミキサーにかけ、粉末にする。

    ミキサーにかける 粉末にする

  5. 清潔な密閉容器に保存する。
ポイントはここ
  • 赤じその状態がまだ汁気があるようでしたら、絞ってから皿に広げてください。
  • 電子レンジにかける時間は、赤じその乾き具合によりますので、2分位ずつかけては熱を抜き、状態を見てください。熱いうちでは少し湿った感じがありますので、乾き具合を見るのは、熱を抜いてからの方が確かです。
ちょっと一言
  • 自家製の我が家の「ゆかり」は、いろいろなところで、大活躍です。
    (1)おにぎりにまぶす。
    (2)和え物にふりかける。
    (3)ごまやいりこの粉末に混ぜてふりかけにする。

    ごま、いりこ、青のり、ゆかりを混ぜて ふりかけ

    (4)すし飯に混ぜて、色付けにする。

    ゆかりと青のりをまぜたすし飯 藤ずし

  • 自然の色ですから、他にも色々な使い道があると思います。工夫して、新しい使い道を探して, おいしい味を見つけてください。
<「今週のレシピ 2」>
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【野口料理学園】

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