今週 の レ シ ピ

ちょっと気取った夏の酢の物

●胡瓜とエビの昆布和え

胡瓜とエビの昆布和え [材料]  -4人分-

・胡瓜 2本
・エビ 8尾
・糸昆布(乾燥) 5g
・茄子 1/2本
   塩 小さじ1
   水 1カップ
・赤唐辛子(小口切り) 1/2本
◎A
  酢 大さじ1.5
  醤油 大さじ1.5
  生姜汁 小さじ1
  砂糖 小さじ1/2

[作り方]

  1. 胡瓜は板摺りして、5mm厚さの斜め切りにする。
  2. エビは背ワタを取って茹で、殻をむく。
  3. 糸昆布は水で戻して、2~3cmに切る。
  4. なすはたて2つに切って、2~3mm厚さに切り、塩水に1分位つけてあくをとり、よく水気を切る。
  5. Aを合わせてたれを作り、1~4と小口切りの赤唐辛子を加えてよく混ぜ、2~3分おいて味をなじませる。
  6. 小鉢に盛る。


ポイントはここ

  • 材料の準備

    胡瓜は斜め切り エビは殻付きでゆでる 糸昆布は戻して短く切る

    茄子は斜め薄切り 塩水で手早くアクをとる

  • 茄子を塩水に長くつけておくと、水っぽくなりがち。1分ほどで水を手早く切ること。
  • たれで材料を和えたら、先に胡瓜、茄子、昆布を盛り、エビを形よくのせ、赤唐辛子を飾ってください。

    エビは後からのせる 赤唐辛子を飾って仕上がり


ちょっと一言

  • いつもの胡瓜もみを、エビを加えてちょっと豪華にしてみませんか。
    盛り付けも少し気取って、エビを後からのせたり、赤唐辛子の小口切りを最後に飾ってみましょう。
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【野口料理学園】

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