A RECEITA DESTA SEMANA

Repolho recheado

Repolho recheado [Ingredientes] -Para 6 pessoas-  

・6 folhas grandes de repolho
◎A
  150g de carne moída
    40g de pão de forma ou pão francês
     2 colheres de sopa de leite
    1 ovo
    150g de cebola
    1 colher de chá de sal
    Uma pitada de pimenta do reino
◎B
  200ml a 300ml de água
  1 cubo de caldo de carne
  1 colher de chá de sal
  Uma pitada de pimenta do reino
◎Molho
  4 colheres de sopa do caldo que sobrou do cozido
  ◎C
    3 colheres de sopa de [Ketchup]
    1 colher de sopa de extrato de tomate
    2 colheres de sopa de molho inglês

[Modo de preparo]

  1. Tire cada folha de repolho e cozinhe. Deixe esfriar e retire a parte dura da folha do repolho.
  2. Passe o pão no liquidificador e umedeça com leite.
    Pique a cebola.
  3. Coloque o A numa tigela, misture bem e divida em 6 partes. Retire a parte dura
  4. Retire a parte dura da folha do repolho.
  5. Enrole as folhas envolvendo o recheio e coloque a parte final entre as dobras para que não se desmanche.

  6. Numa panela funda de 18cm de diâmetro, enfileire compactamente os 6 repolhos enrolados. Acrescente o sal e o cubo em pedaços. Depois, despeje a água (de 200ml a 300 ml) até cobrir os repolhos, e cozinhe em fogo baixo até os repolhos ficarem amolecidos.

    O sal e o cubo A água (de 200ml a 300 ml) até cobrir os repolhos

  7. Monte os repolhos num prato.
  8. Coloque o C no caldo que sobrou do cozido e cozinhe mais um pouco.
  9. Coloque No.9 no No.8. Está pronto!


Dicas

  • Se a folha do repolho for de tamanho médio poderá usá-la por inteiro(do tamanho de uma mão). Mas se a folha for pequena, terá que juntar uma a outra para que o tamanho fique ideal.

    a folha do tamanho de uma mão

    Se a folha for pequena acrescente duas folhas (1)

    Se a folha for ainda menor acrescente três folhas(2)

  • Da mesma forma, se houver algum buraco na folha ou se a folha se rasgar, acrescente outras folhas para cobrir as imperfeições.
  • O ponto certo de cozimento do repolho é quando poderá ser cortado com um garfo sem a necessidade de usar uma faca.
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