今月こんげつのジュニア

●コンソメペイザンヌ

コンソメペイザンヌ [材料ざいりょう]  -6人分にんぶん-

  
◎A
  ニンジン70g
  長ながネギ大だい1本ぽん
  タマネギ1/2コ
  セロリ小しょう1本ぽん
◎B
  小こカブ2コ
  ポテト1コ
・バター大おおさじ1
◎C
  水みず7カップ
  固形こけいスープの素もと1コ
・塩しお小こさじ1
・コショウ少すこし

[作つくり方かた]

  1. ニンジンは2mm厚あつさの銀杏切いちょうぎりにする。
    長ネギは2mm厚さの小口切こぐちぎりにする。
    タマネギは横よこ2つに切きってから薄切うすぎりにする。
    セロリは長ながさ2cm、厚さ2mmの短冊切たんざくぎりにする。
  2. 小カブは皮かわをむいて、たて2つに切り、2mm厚さの薄切うすぎりにする。
    ポテトは皮をむいて、2mm厚さの銀杏切いちょうぎりにする。

  3. Aの野菜やさいをバターで炒いため、5カップのCを加くわえ、ゆっくり煮にる。
  4. Aの野菜やさいがやわらかくなったら、Bの野菜を加え、さらにゆっくり煮にる。
  5. Bの野菜がやわらかくなったら、残のこり2カップのCを加え、塩しお、コショウで調味ちょうみしてしあげる。

ちょっと一言、お母さんに
  • 煮くずれしやすい小カブとポテトは後から入れます。煮くずれるとスープが濁りますので注意して下さい。
  • 野菜嫌いの子どもが多いといわれています。いっしょに料理をすることで興味を持つようになると思います。まず、あまり形や厚さにこだわらなくても、ゆっくり煮込めばおいしく飲めるこのスープから挑戦してみて下さい。
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【野口料理学園】



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