A RECEITA DESTA SEMANA

Goya chanpuru (Refogado de [Nigauri] e [Toufu])

Goya chanpuru [Ingredientes] -Para 4 pessoas-  

・150g de [Nigauri] (=goya)
・200g de [Tofu] duro
・1 salsicha (50g)
・1 ovo
・2 colheres de sopa de banha de porco
・Uma pitada de sal
・100ml de caldo de porco cozido ou 1/2 cubo de caldo de galinha
・Um pouco de [Shoyu]

[Modo de preparo]

  1. Enrole o [Tofu] em um pano, coloque um peso sobre ele para remover a água.
    Pique o [Tofu] com a mão em um tamanho fácil de comer.

    Coloque 2 latas de 400g Pique o [Tofu] com a mão

  2. Corte o [Nigauri], em comprido, e tire a semente com uma colher. Lave e corte com espessura de 2~3mm.

    Corte o [Nigauri], em comprido

    Tire a semente com uma colher Corte com espessura de 2~3mm

  3. Corte a salsicha em rodelas de 1cm.
  4. Esquente a banha na frigideira, coloque o [Tofu](No.1)e salpique o sal.
  5. Refogue bem até dourar, retire da frigideira e coloque no prato.

    Coloque o [Tofu](No.1) Salpique o sal Coloque no prato.

  6. Na mesma frigideira, acrescente a banha, refogue o [Nigauri] e salpique o sal.Adicione a salsicha e refogue em fogo médio.

    Refogue o [Nigauri] e salpique o sal Adicione a salsicha

  7. Coloque o [Tofu] de volta na frigideira, acrescente o caldo (de porco ou de galinha) e cozinhe até o caldo secar. Espalhe por cima o ovo batido.

    Coloque o [Tofu](No.5)e acrescente o caldo Espalhe por cima o ovo batido

  8. Quando o ovo estiver espalhado, coloque um pouco de [Shoyu] e monte o [Goya chanpuru] no prato.

    Quando o ovo estiver espalhado Coloque um pouco de [Shoyu]


Dicas

  • O [Tofu] de Okinawa é mais duro do que o tofu comum. Na hora de escolher o [Tofu], escolha o [Momen doufu] porque é mais duro.
  • Corte o [Nigauri] com 2 ou 3 mm para que não sinta muito o sabor amargo.
  • Antes de preparar as receitas de Okinawa, prepare o caldo de porco para usar nas receitas.
  • Nesta receita poderá substituir o caldo de porco por 1/2 cubo de caldo de galinha.
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