今週 の レ シ ピ

小いものあんかけ

小いものあんかけ [材料] -2人分- 

・小粒のポテト  200g
・豚ひき肉  100g
◎A      
  玉ねぎ  50g(1/4個)
  人参  30g
  椎茸  1個
  ピーマン  1個
・炒め油  大さじ1
◎B      
  水  300cc
  固形スープの素  1個
  砂糖  大さじ1
  醤油  大さじ2
  胡椒  少々
◎C  
  片栗粉  大さじ1/2
  水  大さじ1/2
・生姜汁  少々
・胡麻油  少々


[作り方] 

  1. 小粒のポテトはきれいに洗っておく。
  2. Aを5㎜角に切る。
  3. B・Cをそれぞれ合わせておく。、
  4. 厚手の鍋に炒め用の油を熱し、ポテトを少し色づくまで炒め、豚ひき肉、ピーマン以外のAを加えてさっと炒め、Bを加え、味をつけ、ふたをして3~5分煮る。
  5. ポテトが煮えたら、ピーマンを加える。
  6. Cでとろみをつけ、生姜汁、胡麻油で味を調える。


ポイントはここ

    材料の準備
  • 小さなポテトはよく洗えば、皮はそのままでも気にならないでしょう。掘りたてなら少し強く洗えば皮がむけます。
  • ポテトをよく炒めたいので、厚手の鍋を使ってください。中華鍋を使ってもいいと思います。

    小いもを炒める 豚肉を炒める 野菜を炒める 煮汁を加える

  • 煮るときは必ずふたをしてください、中華鍋の場合はボールでふたをするのがいいでしょう。
  • ポテトが煮えたら、あとは手早く仕上げていきましょう。

    ピーマンを加える とろみをつける 生姜汁を加える 胡麻油を加える


ちょっと一言

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【野口料理学園】

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