| 今週 の レ シ ピ |
|---|
●麻婆春雨
[材料] - 4~5人分 -
・緑豆春雨 100g ・豚ひき肉 150g ・干しシイタケ 大1枚 ◎A ニンニク 1片(10g) 生姜 1片(10g) 豆板醤 小さじ1~2 ・炒め用油 大さじ1 ◎B 中華出汁 1.5カップ 酒 大さじ1.5 醤油 大さじ2 砂糖 小さじ1 味噌 大さじ2 ◎C 片栗粉 大さじ1 水 大さじ1 ・胡麻油 大さじ1 ・小葱の小口切り 大さじ2
[作り方]
- 春雨はゆでて、食べやすい長さに切っておく。
- 干しシイタケは戻してみじん切りにする。
- Aのニンニク・生姜をみじん切りにし、豆板醤を加える。
- 中華鍋に炒め用油を熱し、豚ひき肉を炒め、半分くらい火が通ったら、Aを入れてさらに炒めた後、椎茸を加える。
- 春雨を加えて混ぜ、Bを入れて煮立て、1分くらい煮込む。
- 小葱の小口切りを加えて、Cでとろみをつけ、仕上げに、胡麻油を加える。
ポイントはここ
![]()
- 春雨は、「緑豆春雨」を用意して、茹でます。中華風サラダの場合より、春雨のゆで時間を少し短くして、調味料を入れて煮込むことに時間をかけます。
- 私の「麻婆」料理(麻婆豆腐、麻婆かばちゃなど)の肉と「香味A」を炒めるとき、まず肉を炒めます。半分くらい火が通ったら香味Aを入れてさらに炒めます。香味が焦げないで、よい香りを出すことができます。
そのあと椎茸を加えます。
豚肉を半分くらい炒める
「A」を加えて香りを立たせる
その後、椎茸を加える
- 春雨のゆで時間を少し短くした分、調味料を加えて煮立ててから、煮込む時間を1分かけてみてください。
春雨を加える
よく混ぜる
Bを加えて1分煮込む
- 小葱の小口切りを加えたら、手早くとろみをつけ、最後に胡麻油で香りをつけます。
小葱の小口切りを加える
手早くとろみをつける
ちょっと一言
- 四川料理の「麻婆豆腐」が人気料理になってから、、色々な「麻婆」料理が広まったようです。
最初に広めたのは、「陳建民」先生。その息子さん「陳建一」先生は「これは私の味付け《陳麻婆豆腐》です」とおっしゃっていました。
そこで、私は味付けによく「我が家の味噌汁の味噌」を使っています。ときどきは、「甜麵醬(テンメンジャン)」を使うこともあります。
また、香りや辛さも好みの量です。本格的な「四川省」の「麻婆豆腐」は豆板醬がたくさんで、赤い色をしていて、辛い!!こちらも好みの辛さをお勧めします。ちなみに私は豆板醤小さじ1弱です。
皆さんも、「私の麻婆」を作って、名前を付けてみませんか?!このサイトには私の麻婆2つ載せてあります。この「麻婆春雨」が3つ目です。
【野口料理学園】
![]()
§【ご意見、ご感想をお寄せください。ご質問もどうぞ。】 ichiban@kateiryouri.com
ホーム | 月別 | ジャンル別 | これまでのお菓子 | これまでのジュニア | これまでの塩ひとつまみ | 学園案内 | ケーキ屋さん