今週 の レ シ ピ

●揚げ出し豆腐

揚げ出し豆腐 [材料]  - 4人分 -

・豆腐  1丁(400g)
  小麦粉  適宜
  揚げ油  適宜
◎A 
  出汁  1.5カップ
  醤油  大さじ2
  みりん  大さじ1
◎B  
  鰹節削り節  4g
  長ネギ  1本
  生姜  10g



[作り方]

  1. 豆腐は乾いた布巾、またはクッキングペーパーに包んで、重しをかけて1時間くらい水切りをする。
  2. 豆腐を4等分に切り分け、小麦粉をつけて、185~190℃の高温の油で揚げる。
  3. Aを鍋に合わせて煮立て、かけ汁を作る。
  4. Bで薬味を作る。   
    ・鰹節は食べる直前に削る。   
    ・長ネギは千切りにして、晒す。   
    ・生姜はおろす。
  5. 2の豆腐を器に盛り、かけ汁をかけ、薬味を添える。


ポイントはここ

  • 豆腐の水切りの方法はいろいろとあります。ここでは乾いた布巾に包んで、重しをのせて1時間くらいおきます。様子を見て時間をのばして豆腐をしっかりさせてください。

    重しをのせて 充分、水気を切れたら 4つに切る

  • 豆腐に小麦粉をつけて油で揚げますが、豆腐を揚げる前に、かけ汁を作り、薬味を用意しておいてください。
  • 天ぷらを揚げる温度より少し高温で揚げます。少し香ばしい色がつくまで揚げてください。

    小麦粉をまぶす 高温で揚げる 香ばしい色をつけて

  • 豆腐を器にもってかけ汁をかけて、鰹節削り節を豆腐の上に載せ、ネギと生姜を添えてください。


ちょっと一言

  • 周りはカリッと香ばしく、中はふわふわな食感に仕上げるのが大事です。豆腐の水気をよく切り、ちょっと高温の油で揚げることでこの食感に仕上がります。
  • 薬味は、豆腐に合うもの、大根おろし、ワサビ、しその葉、七味唐辛子など、お好きなものでお楽しみください。
 

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【野口料理学園】



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